アロマの心と体の関係

アロマの香りを器用に使って、いらいらやストレスの解消、お肌もきれいにしちゃいましょう！
というテーマで今日はお話していきます(^^♪

アロマの効果ってみなさんどんなものがあると思いますか?

ストレス解消や癒しというのが1番最初に思い浮かぶのではないでしょうか?

心と美容（体の作用）の関係は、とても関係が濃いものですよね！

その心と体を癒す 楽曲とアロマの香りがあれば、お肌自体もきれいになるかもしれませんよね！

心を癒す楽曲とリラックス 効果のある漂う香りを感させることで
全身美容 効果をアップさせるという、エステやリラクゼーション店も続々とできてきているみたいですよー☆

おすすめのアロマを紹介しますね！

鎮静効果 や若々しさを保つ効能があると言われる「ローズ&ラベンダー」

抗酸化作用をもつ「ユーカリ」

アロマの効能を存分に生かして、 心 もお 肌 もきれいにしてくれるんです！

アロマの香りは、鼻筋からのかぐことでのリラックスできるニオイの効果と

粘膜から化学物質 経皮吸収するという効果があるんでうす。

実際に香り化学物質が血液内に入ると 血管を広げたり
血流を促したりといった仕事もあるしいですね。
それにはびっくりですよね。

日常に香りをどんどん取り入れていきたいと思います♪